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Schlank werden durch Fasten

Abnehmen mit Fasten Probleme im Turbo-Tempo loszuwerden statt sich lange damit herumzuplagen – das ist immer verlockend. So verlockend wie eine Blitzdiät, die fünf Kilo in fünf Tagen verspricht – oder zehn in zehn. Und das mit einem angeblich ganz einfachen Mittel:...

Schnell Abnehmen

Auf die schönen Tage folgt oft die Reue – und der Vorsatz, bald wieder schlanker zu werden. Doch die Ernährungstipps wechseln schneller als die Mode. Mal gelten Kohlenhydrate als Sünde, mal sorgt das Fett für die Pfunde. Dabei gibt es für eine erfolgreiche Diät...