Figurtraining

Faszientraining: So trainieren Sie richtig! Obwohl Faszien viele gute Eigenschaften haben und so sehr sich das gezielte Faszientraining für Ihre Gesundheit und Ihren Körper auch lohnt, so raten Wissenschaftler dennoch davon ab, Ihr Krafttraining durch Faszientraining zu ersetzen. Vielmehr sollte… Weiterlesen »Faszientraining – so trainieren Sie richtig