Geschützt: die tägliche Dosis Gift
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Krankheiten durch Ernährungsfehler
Vielen Dank an Dr. Wilfried Nolte für die Erlaubnis, Ihnen diesen hier Artikel zur Verfügung stellen zu dürfen. Rund 70% aller Krankheitsfälle entstehen vermutlich durch Ernährungsfehler. Wozu dient die Ernährung eigentlich? (mehr …)
Im November
Push-Play & Go Die Übungen sitzen - die Bewegungen verinnerlicht - (mehr …)
Werden wir immer dicker?
In Deutschland schaffen es die meisten Erwachsenen nicht, das Körpergewicht bis ins höhere Alter im Normalbereich zu halten: 67 % der Männer und 53 % der Frauen haben Übergewicht, (mehr …)
Die kalte Jahreszeit
Sport härtet ab! - das sagt der Volksmund. Wer sich regelmäßig bewegt, ist weniger anfällig für Infektionskrankheiten wie Grippe und Erkältung. Verbessert regelmäßiges Training die Infektabwehr tatsächlich? (mehr …)
Wie isst Deutschland?
Die Basis des Ernährungstrainings in der Abnehm-Akademie werden gefördert von den wissenschaftlichen Erkenntnissen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Im folgenden die Erkenntnisse zum Stand der durchschnittlichen deutschen Ernährung Dezember 2012. (mehr …)